La posizione migliore per dormire la notte
La posizione migliore per dormire la notte
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Riposo pomeridiano: dormire dopo pranzo fa bene o male?
Secondo uno studio pubblicato dall’Istituto di Scienze dello Sport e Medicina, non si raccomanda di dormire dopo aver mangiato, principalmente perché non si permette al corpo di digerire correttamente. …